夏バテ

毎日毎日暑い💦 

夏バテ防止のためにも、

しっかり栄養、しっかり睡眠、しっかり水分補給

お昼ご飯は冷やし中華🍥

暑い日でもするすると食べられます☺️

今回は、卵焼きではなく、煮卵で🥚

卵はタンパク質も豊富で完全栄養食👍

意識的にとっていきたいですね🎶

ABOUTこの記事をかいた人

リサイクル業界11年&人事部7年のスキルを生かし『株式会社スリープラス』を設立 『退職代行&保証人代行サービス』と『ブランド買取』事業を展開! 親切・丁寧・迅速にまごころをプラス をモットーに、日々奮闘中!! 最近の楽しみは両国グルメ♪ お店のリサーチが日課です。