ウォーキング

運動不足解消の為、近くの公園へ

だいぶ涼しくなってきたのでスポーツ日和です

なまった身体なので、いきなりジョギングは難しいと思い、ウォーキング🚶‍♀️

1周1090メートル

スタート🚶‍♀️💨

大きい公園なので、設備もバッチリ

テニスコートでは、沢山のグループがテニスを楽しんでいました

途中には大きなリンゴ🍎

元気なおじいさんに追い抜かれながら・・・

やっとゴール😆

1000メートルの写真を撮り忘れました

2周目はちょっと早歩きで🏃‍♀️

心身共にリフレッシュ✨

良い休日です

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