冬は野菜が美味しいですね☺️ お鍋や味噌汁でたっぷり摂取出来るのも嬉しい🥬 今日のお昼ご飯は リンガーハットの 野菜たっぷりちゃんぽん🍜 野菜がいっぱいだと、ラ…

毎朝寒いですね 今が寒さのピークでしょうか？🥶 毎朝起きるのが辛いですね💦 何とか気合で起きています👀 先日は、友人と買い物帰りにお茶☕️ 甘い…

1月に毎年実家で作るもの それはお餅 豆が入っていて、とてもおいしい😍 今年も作ったと言うので、送ってもらっちゃいました 外がカリカリになる位まで焼いて お醤油をつけると絶品です✨ 子供の頃…

いつも比較的規則正しい生活を送っておりますが 先日、遅くまで飲んだ後 ラーメンを食べに行くことに🍜 深夜2時ごろ⭐️ いつもならもちろん寝てる時間です🤭 背徳感…

今日は朝からボクシングジムに行ったところ なんと、今日のトレーナーは 山内涼太選手でした🥊 何度か食事は、ご一緒にさせていただいていますが、教えてもらうのは、おそらく本日で3回目✨ 気合いが…

先日は、スタッフたちと たまにはカフェでお茶をして帰ろうと言うことになり 駅近くの喫茶店でティータイム☕️ 各々みんな好きなものを頼みます なんとなく個性が出ますね🤭 寒波が来…

今日は朝から打ち合わせ📝 やってきたのは東京駅🚉 美しい駅舎に、写真を撮らずにいられませんね☺️ さあ！ 今日も忙しくなりそうです💪 ボクシング…

今年初のボクシングジムに行ってきました🥊 年末からお正月と、食べて飲んでの生活でしたので、体がだいぶ鈍っています😩 4ラウンドはやっぱりきつい💦 いつもより汗をかいた気がし…

先日の山内涼太選手の食事会は、お誕生日会でしたので、プレゼントを準備🎁 いつもおしゃれで、清潔感のある山本選手 美容にも興味がありそうなので、 こちらの 人気ナンバーワンのハンドソープのボディローションを…

昨日はいつも応援している 山内涼太選手のお誕生日会🎂  お肉が好きとの事でしたので、 焼肉屋さんで、お祝いさせていただきました👏  山内選手は、リング上では闘志溢れる攻撃が魅力ですが …