ウォーキング

昨日とは打って変わって今日は雨模様☔

肌寒くて長袖の羽織りものを引っ張り出しました😨

墨田区のシンボル、スカイツリーも、もやの中

筋トレばかりでなく、有酸素運動もしなければ！

と、ウォーキング🚶‍♀️

散歩並みのスピードですが、やっぱり外を歩くのは気持ちが良いですね😊

公園に寄ると、私と同じようにウォーキングしてる人が沢山💨

今年もあと半分ですが、筋トレ、ウォーキングを続けていきたいですね💪

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