真っ赤な

蒸し暑く、マスクが辛い季節になってきましたね😷💦

熱中症にならない為にもそろそろ密にならない屋外では外して過ごすのが良さそうです

帰り道にみつけたのはこちら

青々とした葉っぱの下には

いちご🍓

真っ赤で美味しそうです

いちごは2粒でレモン1個分のビタミンCが含まれているそうです🍓🍓🍋

日焼けが気になるこの季節には積極的に摂取したい食品ですね😌

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