健康

今日も大忙しの1日でした

1日が24時間じゃ足りません

充実しているって事でしょうか🙄

お昼ご飯は

チキンカツカレー🍛

野菜も取るためにサラダもつけました🥗

夏がやってきます

ダイエットよりも、健康の為に、と食事を気にするようになったのは歳だからでしょうか🤔

いずれにしても、健康でなくては良い体型も目指せない

と思って、3食ちゃんと食べているこの頃です🤭

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