ボクシング

先日は、埼玉県のいつもと違うジムへ行ってきました🥊

ジムの会長直々に1から教えてもらいます

まずは準備運動

解説もしっかりしてくれるので、どこが動いているのかがよくわかります😃

足が開いていないとの指導が

自分のできていないところがよくわかります🥊

サンドバッグをやって、、、

ミット打ち🥊

いい汗かきました😆

スタッフのスパーリング🥊

本格的な試合みたいで盛り上がりました🔥

すごくいい試合！

次回も楽しみです