夏に向けてダイエットするなら、今から始めないと💦
との事で、新たに購入したのは

ダンベル💪

それぞれ2キロ
最初は軽すぎたかな?と思いましたが、運動しているうちにちょうど良い負荷に
毎日少しずつのゆるゆるな運動ではありますが、気分転換にもなっているので続けて行こうと思います😏
弊社スタッフ『退職侍』のブログ
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