いい天気すぎるほどいい天気
昨日は6月なのに、40度を記録した地域も
真夏並みです
今日も暑くなる予想
暑さ対策、熱中症対策をしっかり行いましょう🥤
いい天気なのでウォーキングしようと外に出ましたが、5分外にいただけで汗が吹き出してきます😓
ウォーキングは諦め、家で軽い運動を

この、ステッパーが大活躍✨
毎日少しずつ頑張っています
弊社スタッフ『退職侍』のブログ
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