スタミナ

毎日毎日こう暑いとさっぱりしたものばかり食べがちです

ですが、さっぱりしたものばかり食べていると、スタミナ不足になってしまいますので、今日はがっつりランチ🍽

鰻丼です🍚

おかずは、さっぱりと、

エビとアスパラのレモン炒め🍋

ピーマンとお揚げのおひたし

買ってきたうなぎは、水で洗ってからお湯でさっと茹でるのがふんわり仕上がるポイントです☝

うなぎを買ってきた際はぜひやってみてください😋

うなぎでスタミナをつけて夏を乗り切りましょう💪

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