今日は真夏のような暑さ
汗が吹き出してきます😓

各地で、熱中症で搬送される方が続出しているそうです
暑さにまだ慣れていないこの時期は危ないですね
水分をたくさん取る事をいつもより意識しましょう🥤
水分取って、ヒンヤリおやつでクールダウン🐧

お腹を壊さないように気をつけます😌
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