今日も暑い🥵 30度になる予想です☀️ しかし、明日は大雨、気温がっと下がり20度ほどだとか🌧️ 周りでは、体調崩している人も多いので 健康管理に…

今日は父の日です👨 母の日と比べて、少し影の薄い父の日ですが 日ごろの感謝を込めて、お酒を送りました🍶 喜んでくれたらうれしいです💕 夏牡蠣を食べに行きました&#x1f9a…

昨日もちゃんと行ってきました！ 週2のジム🥊 我ながら頑張ってます 楽しく汗を流した後は、浅草橋でランチ 今回は、こちらの渋いお店で 写真の左下に書いてある本日のサービスランチが600円！ 安すぎます&#…

打ち合わせで青山へ 打ち合わせの後は近くでランチ🍽️ 天気も良く、テラスではたくさんの人がランチを楽しんでいました スタッフお勧めのお店があると言うことなのでそちらへGO！ どれも美味しそう…

東京は梅雨入りが遅れていますね☂️ 梅雨は好きではありませんが、雨が降らないと水不足が心配になります 今年も猛暑になるそうですし、雨が降らないと困ってしまいますね😣 この季節の…

いつもジムは、朝イチに🥊 ほとんど人がいないので、マンツーマンで教えてもらえます 初心者の私の質問にも、真摯に、真剣に答えてくれるのでとても嬉しいです😊 一緒に行っているスタッフは周りに痩…

休日はあっという間ですね 掃除して、洗濯をしたら もうお昼 遅めのランチはこちら ミートソースパスタ🍝 大根と長芋のサラダ🥗 卵スープ🥣 ミートソースには玉ねぎとひき肉をた…

蒸し暑くなってきましたね 前日からクーラーをつけています そんな蒸し暑い夜は タイ料理 いい雰囲気です♪ シンハービールで乾杯🍻 タイのコロッケと生サラミ トムヤムヌードル 辛い&酸っぱい 暑い夏…

昨日の夜は 山内涼太選手の応援に行きました🥊 パンフレットにも1番大きく載っています✨ 今回は、ヘビー級の試合もあり、大盛り上がり 迫力満点！ そしてメインイベント 山内涼太選手の試合 応援…

先日の巨大オムライスに感化され、 今日のお弁当はオムライス🥄 チキンライスには、玉ねぎとササミがたっぷり キャロットラペもインゲンで彩りを添えました🥕 巨大オムライスの3分の1のサイズ 上…