土日、久々に晴れましたね☀️ お洗濯チャンス 私もたまった洗濯物を一気に片付けました👕 天気が良いと、やはり気持ちが良い😊 昨日は、朝からボクシングジムへ&#x…

昨日はあんなに晴れて気温が高かったのに 今日はまた雨模様☔️ そして、寒い🥶 本当に風邪をひいてしまいそうです💦 今日は暖かいものを食べようと思います&#x1f…

久しぶりの 晴天 太陽が覗いています☀️ 思わず今日は窓を開けて、仕事をしています📃 やはり太陽光を浴びないと元気が出ませんね💪 今日から10月です 今年もあと…

岡山駅を経由して、新倉敷へ、、、 出張に行っているスタッフより写真が届きました📷 ONE PIECEの新幹線🚄🏴‍☠️ 至るところ…

毎日、毎日 よく降りますね☔️ 少し晴れたなと思ったら、また雨、、、☔ そして、台風も接近しているとか🌪️ 日光が当たらない毎日 気分が落ち込みがち…

1週間が始まりました 9月最終週 めっきり涼しくなって、何を着ていいか困ってしまいますね😅 昨日は、友人とご飯🥢 お気に入りの居酒屋さんへ🍺 もう9月も終わり 1年経つのが…

週末 取引先の方と食事会 お勧めのイタリアンに連れてっていただきました🍷 ビールの飲み比べセット🍺 いろいろな味を少しずつ楽しめるのがいいですね☺️ 和牛ステー…

せっかくの土日ですが 雨ですね☔️ 肌寒いので、風邪をひかないように気をつけましょう おせんべいと、味噌汁セットをいただきました🥣 紅鮭や紅ずわい蟹など、変わり種の味噌汁も入っ…

昨日のブログの続き ボクシング以外にもこんなトレーニングを行いました😆 腹筋ローラー 腹筋や体感を鍛えます 膝をつかないでやる人もいるそうですが、かなりきつい😅 こちらは、 リアクショント…

昨日は、ボクシングにハマっているスタッフと いつものジムではないボクシングジムへ遠征🥊 連休での鈍った体を動かします💪 サンドバッグを ３分3ラウンド💦 それだけで汗びっし…